再過(guò)幾天就是重陽(yáng)節(jié)了，很多兒女都在考慮為父母準(zhǔn)備一些禮物以盡孝心。我們建議您不妨從最基礎(chǔ)的“住”著手，對(duì)老人的居住空間進(jìn)行一番補(bǔ)充裝修或添置家居用品，把安全和舒適送給老人，更能體現(xiàn)兒女的“用心”和“孝心”。具體怎么做，請(qǐng)看下面專業(yè)人士的建議吧。
□本報(bào)記者 馮治
普通馬桶換裝智能馬桶
很多老人腿腳不利索，如廁時(shí)轉(zhuǎn)身困難，便后凈身對(duì)于年輕人是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事，但對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)卻是個(gè)麻煩事。建議兒女為老人將普通馬桶換裝為智能馬桶。
據(jù)介紹，智能馬桶功能主要有臀部清洗、女性洗凈、水流按摩、溫暖便座、溫度調(diào)節(jié)、暖風(fēng)烘干、自動(dòng)除臭、自動(dòng)感應(yīng)等。非常適合老年人使用。便后無(wú)需轉(zhuǎn)身、用紙，只需側(cè)身按下按鈕，智能馬桶即可完成溫水沖洗、暖風(fēng)烘干的過(guò)程，既方便又衛(wèi)生。此外，智能馬桶的水流按摩功能也非常適合經(jīng)常便秘的老年人。
目前一體式智能馬桶的售價(jià)在5000元左右，消費(fèi)者也可選擇在原有普通馬桶上換裝智能馬桶蓋，價(jià)格在1500元到3000元左右。改裝時(shí)需要在馬桶附近設(shè)置電源。
選購(gòu)智能馬桶時(shí)要注意選購(gòu)名牌產(chǎn)品，一些雜牌產(chǎn)品使用一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)出水不暢甚至漏電的故障。
衛(wèi)生間裝扶手、浴椅
據(jù)了解，由于老年人腿腳不靈便再加上地面濕滑，衛(wèi)生間是老人摔傷的高發(fā)地。設(shè)計(jì)師建議，一是要在老人常去的衛(wèi)生間地面鋪裝定制的整體防滑墊，既可有效防滑，也能防止小防滑墊絆腳的現(xiàn)象。二是要在馬桶、洗手盆、淋浴區(qū)和墻壁上安裝扶手。因?yàn)槔先顺嗽谑褂民R桶時(shí)起身需要助力外，在盥洗、淋浴時(shí)，由于常常要低頭，也可能出現(xiàn)突發(fā)的眩暈情況，在這里設(shè)置扶手也能盡量避免意外的發(fā)生。
老年人洗浴時(shí)除非有專人陪同，否則不宜使用浴缸泡浴，以免出現(xiàn)滑倒或眩暈。考慮到老年人不能站立太長(zhǎng)時(shí)間，在淋浴區(qū)可加裝一個(gè)能夠固定的浴椅，方便老人洗澡、穿衣。
遠(yuǎn)程監(jiān)控看護(hù)空巢老人
隨著空巢老人越來(lái)越多，老人在家的狀況成了很多在外打拼的兒女們的牽掛。設(shè)計(jì)師建議，可以在老人的房間安裝一臺(tái)無(wú)線網(wǎng)絡(luò)攝像頭，并開(kāi)通寬帶，這樣一來(lái)，兒女無(wú)論身在何方，都可以通過(guò)手機(jī)或電腦通過(guò)網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程查看老人的實(shí)況，并進(jìn)行雙向的語(yǔ)音通話。
據(jù)介紹，無(wú)線網(wǎng)絡(luò)攝像頭市場(chǎng)價(jià)在400元-1000元左右，實(shí)現(xiàn)正常運(yùn)行需要開(kāi)通寬帶和一臺(tái)無(wú)線路由器（100元左右）。選購(gòu)時(shí)要注意產(chǎn)品有無(wú)云臺(tái)功能和云臺(tái)可旋轉(zhuǎn)角度，旋轉(zhuǎn)角度越大越好，有云臺(tái)功能攝像頭可遠(yuǎn)程控制上下左右自行旋轉(zhuǎn)角度，減少監(jiān)控盲區(qū)。
加裝夜燈、換大鍵開(kāi)關(guān)
老人腿腳不太方便，晚上起夜還較多，夜黑燈瞎火的很容易出現(xiàn)意外。設(shè)計(jì)師建議可為老人加裝夜燈和更換電燈開(kāi)關(guān)。
老人的床邊可加裝一盞燈光柔和的地?zé)�，燈的開(kāi)光可設(shè)置在地板上，用腳一踩就能打開(kāi)。臥室到衛(wèi)生間的過(guò)道可加裝一盞小壁燈，燈光不需要太亮，只要確保老人暢通無(wú)阻走到衛(wèi)生間即可。
舊房子的電燈開(kāi)關(guān)多為按鈕式的，也沒(méi)有夜光功能，設(shè)計(jì)師建議將其更換為大按鍵帶夜光功能的，這樣老人在夜里無(wú)論是找開(kāi)關(guān)位置還是按開(kāi)關(guān)都比較方便。
由于視力下降，老年人對(duì)于照明的要求比年輕人要高，因此，室內(nèi)不僅應(yīng)設(shè)置一般照明，還應(yīng)注意設(shè)置局部照明。設(shè)計(jì)師建議，可在廚房操作臺(tái)、水池上方、衛(wèi)生間化妝鏡和盥洗池上方等位置為老人加裝照明燈光。
進(jìn)行無(wú)障礙化改造
設(shè)計(jì)師建議，為了保證老年人行走方便和輪椅通過(guò)，室內(nèi)應(yīng)避免出現(xiàn)門檻和高差變化。必須做高差的地方，高度不宜超過(guò)2厘米，并宜用小斜面加以過(guò)渡。
室內(nèi)家具宜沿房間墻面周邊放置，避免突出的家具擋道。如使用輪椅，應(yīng)注意在床前留出足夠的供輪椅旋轉(zhuǎn)和護(hù)理人員操作的空間。
門最好采用推拉式，裝修時(shí)下部軌道應(yīng)嵌入地面以避免高差；平開(kāi)門應(yīng)注意在把手一側(cè)墻面留出約50厘米的空間，以方便坐輪椅的老人側(cè)身開(kāi)啟門扇。
家具要靠墻固定
老年人腿腳多有不便，應(yīng)選擇輕便小巧、式樣古樸、少一些棱角的家具，并盡量靠墻擺放，并且固定好，以免老人使用時(shí)發(fā)生傾倒。沙發(fā)不宜選擇過(guò)于柔軟的，它會(huì)令他們“深陷其中”，不便挪身。很多老人喜歡使用折疊桌椅等可以節(jié)省空間的家具，在挑選這些家具時(shí)一定要注意其穩(wěn)定性，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
老人身體伸展性不比青年人，爬高下蹲對(duì)他們都很費(fèi)勁，所以老人家的家具最好按照老人的身高來(lái)設(shè)定，重要的東西都放在老人站著就夠得著的地方，這個(gè)高度一般在80厘米—150厘米之間比較合適。
墻壁用色避免大紅大綠
對(duì)于老人居住的舊房子，可以進(jìn)行局部或整體的翻新，讓舊房換新顏。設(shè)計(jì)師建議，老人房居室的格調(diào)和布局要符合他們的生理和心理特點(diǎn)。在裝修時(shí)要特別注意色彩對(duì)于老年人的心理暗示。一般老年人身體較弱，最好選擇淺色系，營(yíng)造潔凈、典雅的氣氛。而紅等特別活躍的色彩會(huì)引起心律加速，血壓升高，不利于健康。不過(guò)，有些老人偏愛(ài)艷麗色彩，那么也可局部運(yùn)用，作為點(diǎn)綴和空間的調(diào)劑，盡量避免大量使用。
一般來(lái)講，老人房的用色以暖色為主。如果采光不大好，可適當(dāng)考慮使用米黃色，調(diào)節(jié)亮度。局部可通過(guò)不同顏色或者不同材質(zhì)有所點(diǎn)綴。如墻面是麥色的壁紙，家具是紅木色系的，地板也是紅木色系的，床品就可以采用淺色系物品，這樣不僅看起來(lái)舒服，也很顯亮。
